Напитки и сладости / Сколько калорий в кофе

Сколько калорий в кофе

Сколько калорий в кофеОдин из самых популярных растворимых напитков ,которые окружают нас с вами – это кофе. Данный напиток обладает отличным взбадривающим эффектом, а также способен дать сил и энергии. Не стоит забывать и о его неповторимом особом вкусе и аромате. Так после одного его глотка, вы влюбитесь в него на всю жизнь. История кофе достаточно длинная, а его рецепты и сорта своими корнями уходят в древность.

Существует растворимое и зерновое кофе. В зависимости от типа кофе приготавливают с помощью различных способов. Итак, сколько калорий в кофе? Можно ответить: сколько калорий в чашке кофе, -энергетическая ценность обычного кофе колеблется от 2 до 5 Ккал. А кофе с молоком сколько калорий? Среднее количество калорий в чашке этого кофе составляет 37 Ккал.

Сколько калорий в растворимом кофе? В растворимом кофе 5 Ккал. Ну а если вы добавите в него такой калорийный продукт как сахар, то и общая энергетическая ценность напитка увеличится до 50 Ккал.

Говоря о калорийности чашки кофе можно называть только средние цифры, ведь этот показатель может быть разным исходя из того какой объём чашки, поэтому, гораздо проще брать за среднее — 100 г. этого растворенного кофейного напитка. Приведем калорийность самых распространенных видов кофе:

  • Эспрессо — 1 кКал
  • Быстрорастворимый кофе — 4 кКал
  • Натуральный кофе — 2 кКал
  • McDonald's капучино — 130 кКал
  • McDonald's латте — 180 кКал
  • McDonald's большая порция натурального кофе — 2000 кКал
  • McDonald's мокка — 330 кКал
  • Starbucks большая порция натурального кофе — 5 кКал
  • Starbucks американо — 15 кКал
  • Starbucks латте — 220 кКал
  • Starbucks мокка без сливок — 290 кКал
  • Starbucks мокка со сливками — 360 кКал
  • Starbucks капучино — 140 кКал
  • Starbucks ванильный фрапучино со сливками — 430 кКал
  • Starbucks мокка с белым шоколадом и мятным сиропом со сливками — 560 кКал
  • Starbucks горячий шоколад без сливок — 360 кКал

Фактически невозможно встретить тех, кто не пил кофе вместе с добавками — а это только добавит калорий напитку. Приведем калорийность различных добавок:

  • Смесь молока и сливок в равных частях 20 кКал
  • Сливки 52 кКал
  • Обезжиренное молоко 5 кКал
  • Цельное молоко 9 кКал
  • McDonald's жидкие сливки для кофе 20 кКал
  • Сахар 48 кКал
  • Ароматизированные растительные сливки (порошок) 45 кКал
  • Легкие сухие растительные сливки 25 кКал
  • Сухие растительные сливки 33 кКал
  • Обезжиренные ароматизированные растительные сливки (порошок) 40 кКал
  • Ароматизированные растительные сливки (питьевые) 35 кКал
  • Растительные сливки (питьевые) 20 кКал
  • Легкие растительные сливки (питьевые) 10 кКал
  • Ароматизированные обезжиренные растительные сливки (питьевые) 20 кКал



Также рекомендуем:




Диеты Все лучшие диеты для похудения на одном сайте. Меню, результаты и отзывы.

DietList.ru

Диета Дюкана Узнайте основные принципы популярной диеты от французского диетолога Пьера Дюкана.

atDiet.ru

Our prices are compared online pharmacy licensed Canadian pharmacy. Medical prescription canadian pharmacies ]"/] order levitra delivering medicines at your door. All product names, on which discounts are shown in a separate, constantly updated section canadian pharmacy ':& purchase cialis almost all medicines have contra-indications.